July 30 - 茶歇微运动：八段锦体验 Refresh & Reset: Baduanjin Qigong
茶歇微运动：八段锦体验
时间 10:00 – 10:30 · 7月28日
地点 三楼 崇山B厅
领队 李峰 教授 · 西安交通大学
八段锦是一套源自宋代的养生健身法，通过舒缓舒展的动作调和气血。
动作简单，无需基础，欢迎加入我们，一起缓解久坐疲劳！
Refresh & Reset: Baduanjin Qigong
Time 10:00 – 10:30 · July 30
Location Chongshan Hall B, 3F
Led by Prof. Feng Li · Xi'an Jiaotong University
Baduanjin, or "Eight Pieces of Brocade," is an ancient Chinese practice
using gentle movements to boost energy and ease tension.
No experience needed! Join us to stretch away the sitting fatigue.
